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混合焦虑抑郁症,你了解多少?
遇到令人难过的事,伤心是最自然不过的。但如果低落的情绪一直挥之不去,甚至持续地影响工作或日常生活,那么,我们可能正经历抑郁症。 大量临床案例表明,经历抑郁症的人大多长期面对极大的精神压力。 在这种情况下,身体会产生过量的压力荷尔蒙,它会损害...【阅读全文】
寒冬,身体最怕你做7件事
眼 下 正 值 数 九 寒 天 , 气 温 很 低 , 人 体 的 防 御 功 能 濒 临 最 低 点 , 心 脑 血 管 疾 病 、 骨 关 节 病 、 呼 吸 系 统 疾 病 等 最 爱 在 此 时 扎 堆 。 中 国 慢 性 病 前 瞻 性 研 究 项 目 在 2 0 1 5 年 公 布 的 数 据 显 示 , 我...【阅读全文】
为什么有时候会遭遇“入睡困难”?
白天总是觉得睡不够,晚上却翻来覆去很久才能入睡,结果早上起来困得不想起床。身边有越来越多人正面临着这种入睡困难的难题。 为什么会遭遇入睡困难呢?有时候原因可能自己都搞不清楚。我们就来奉上一个关于入睡困难的小百科,很多与入睡困难相关的因素,可...【阅读全文】
怎么应对青少年焦虑症?
青少年时期是一个敏感而脆弱的特殊时期,这个时期的孩子在心理跟生理上都会有非常大的变化。如果不能及时调整好自己的心态,那么就有可能会出现焦虑症。应对好焦虑症,对把握好我们成才的关键时期是非常重要的。 01 介绍 焦虑症是指在日常生活中,出现强烈、...【阅读全文】
“我活得太累了!”一小学生留字条后坠楼身亡,青少年心理健康应
12月15日,四川泸州一小区内,当天,网传江阳区忠山公园对面小区内一小学生留下字条后跳楼。字条上写着:我活得太累了我早已绝望等令人心酸的文字。 经核实,当天当地确实发生一起小学生坠楼事件,但事发地为龙马潭区某小区,非网传江阳区。在疑似小男孩坠楼...【阅读全文】
别让你的焦虑,拖垮你的人生
你会经常感到焦虑吗? 下班了,手头的工作还有很多没做完; 与朋友或同事闹矛盾,整日心神不定,担心之后彼此之间很难和谐相处; 定了很多计划,但是完成的没几样,很怀疑自己,焦虑; 工 资上涨的速度,赶不上消费的速度,入不敷出,焦虑; ...... 似乎焦虑...【阅读全文】
双相情感障碍的表现有哪些
近年来,精神心理疾病的发病率不断上升。 据有关调查数据显示,我国约有近1成的国人患有精神心理疾...【阅读全文】
多梦比睡不着还可怕!科普你6种解决失眠多梦的方法
有时明明睡了七八个小时,你以为睡好了,可早上依然爬不起床,头昏脑胀,四肢疲软使不上力气...... 有时明明感觉自己的睡眠很沉,但是脑子里像过电影一样热闹了一宿,早上醒来时仿佛没有睡过 其实,这些都是失眠的症状,若不及时调整, 伤害慢慢积累。 一、...【阅读全文】
与“焦虑”共处但需防止过度
焦虑已经成为现时代一个主要的情绪感受,目前疫情当前,工作方式变化,购物方式变化等等,新的习惯的不适应,更是让焦虑成了一个出现频率极高的关键词。在共克时艰的大背景下,我们应该如何调适自己的焦虑情绪?首先我们就需要重新认识焦虑。 1 什么是焦虑?...【阅读全文】
心理科普|重性抑郁障碍,您了解吗?
说到抑郁症,大家可能并不陌生,抑郁症又称为 重性抑郁障碍 ,今天我们跟大家分享一下抑郁症的类别、症状表现、诊断标准、诱发因素以及如何预防。 什么是重性抑郁障碍 重性抑郁障碍号称心理感冒,是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要...【阅读全文】

走进平安医院

邓州平安中西医结合医院是一所集医疗、预防、康复为一体,以精神科为主的“大专科、小综合”医院,是新型农村合作医疗保险定点医院。....【详情】

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