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克服焦虑症的措施,你知道吗?
焦虑症又称焦虑性神经症,它与正常的焦虑不同。 第一,它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二,它是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;第三,它持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周...【阅读全文】
与青少年的相处已经成为社会关注的焦点
青春期这个称谓大约在第二次世界大战时才开始普遍使用,从最先出现青少年文化至今,隐含在背后的青少年精神包含了追求独立和确立自我身份。青少年在积极寻找身份认同的同时,也在努力争取脱离对父母的依赖、像成人一样自由而独立,这也造成了青少年内心矛盾...【阅读全文】
得了“空巢综合征”?画个五彩圈,摆脱失落感
对于很多子女常年在外工作的家庭, 父母容易出现空巢综合征。 因此,子女更需要对空巢老人给予关怀, 以减少抑郁症的发生。 应对这种失落感, 老人不妨画个五彩圈儿来摆脱。 黑圈圈:时间圈 儿女离家,老人也不要过于忧伤,应从这个时候,给自己画个时间圈:...【阅读全文】
你有惯性思维吗?
思维定势(Thinking Set),也称惯性思维,是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态,或活动的倾向性。在环境不变的条件下,定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时,它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚...【阅读全文】
关爱留守儿童,关注心理健康
留守儿童作为社会发展应运而生的群体,是我国经济社会发展中不可回避的重要难题,更是公益组织和爱心人士重点关注和帮助的对象。下面主要介绍留守儿童的心理健康教育问题以及应对措施。 大家都知道家庭是一个人成长的起点,是孩子接受教育的第一所学校。父母...【阅读全文】
家长如何引导初中孩子树立正确的道德观
初中阶段的孩子正处于世界观、价值观、道德观形成的关键时期 。在当今独生子女为主体的家庭中,一切以孩子为中心的宠爱教育,导致了孩子自私、任性,缺少应有的社会道德素养,这应当引起家长的高度重视。在孩子的成长过程中,父母既要关心孩子知识的长进,更...【阅读全文】
委屈,有时候也是一种心理问题!
在我们成长经历中,会体验到各种各样的感受,尤其是那些消极的感受。而在众多的消极感受中,有一种尤其让人无法接受,那就是委屈。生活从来没有这么容易,所以让我们感到委屈的事也总是会时不时的出现。面对让自己委屈的事情时,我们更多关注的事怎么摆脱,...【阅读全文】
出现心理障碍该如何去调节呢?
心理障碍其实是一种比较笼统的说法,因为不同的人对不同的事物可能存在不同的某些不良感觉,例如性恐惧,疑病症,这些都属于心理障碍。它的存在对于我们身心的健康是十分有害,那么在日常生活中,我们应该怎样克服心理障碍呢? 1、正确认识自我 俗话说:人贵...【阅读全文】
焦虑症患者平时应该注意什么?
焦虑症是一种因为焦虑而形成的精神疾病,它的主要表现为精神上的症状和躯体上的症状,患有焦虑症的患者则表现为提心吊胆、紧张不安、心悸、气短胸闷等表现形式。患有焦虑症让患者感觉到不适,很容易影响人们正常的生活与工作,那么如何判断是不是患有焦虑症...【阅读全文】
怎样帮助老年人保持心理健康?
老年心理,是一个即将爆发的严重问题。很多人进入老年退休后,心理问题开始滋生。首先,认知退化,也就是大脑开始模糊,记忆差了。其次,无聊、心理空虚。最后,生的目标。这几个问题,带来了很多负面习惯。 1、更新对老的看法 人老不仅是生理变化,心理也会...【阅读全文】

走进平安医院

邓州平安中西医结合医院是一所集医疗、预防、康复为一体,以精神科为主的“大专科、小综合”医院,是新型农村合作医疗保险定点医院。....【详情】

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