对于抑郁症患者来说，最需要的莫过于家人的理解和陪伴，但对于现实中的抑郁症患者来说，得到家人的帮助和理解并非是一件容易的事情。
这个问题在临床上工作中经常会遇到，不想告诉家人自己可能得了抑郁症，不敢向父母求助，一谈及需要父母陪同到院就诊，孩子们就会打退堂鼓，这种现象非常常见。
青春期是抑郁的高发阶段，得了抑郁症一定要及时寻找专业人士的帮助，但也有些孩子怀疑自己得了抑郁宁愿忍受着痛苦也不愿意和父母说！
这是为什么呢？
一、父母的不理解
首先，作为家长，可能很多家长并不了解什么是抑郁症，对疾病并没有深刻的认识，并不能很好地理解抑郁症到底是什么样的疾病。
很多时候就是因为害怕父母的不理解，所以才不会告诉他们，害怕家长会有的各种不好的反应，对于抑郁的孩子来说，他们的情绪是非常敏感的。
二、不愿意相信
不愿意相信自己养大的孩子会得抑郁症，宁愿相信孩子是厌学叛逆故意装出来的问题。
三、只会责骂孩子
若是有些家长不理解抑郁症的话，只会责骂孩子，怨孩子怎么会这么脆弱，一点都不坚强，怎么会得这样的病。
甚至有的家长会觉得抑郁症并不是什么大病，会觉得孩子只是一时的情绪不好，矫情。还会责骂孩子浪费钱，还要花钱去看病，没事找事。
四、怕丢脸
听到孩子说自己抑郁了，有不少父母第一反应是觉得丢脸。让孩子赶紧隐瞒下来，千万不能让身边的亲友知道这件事情。
五，负面劝导
有的父母即使接受了孩子抑郁的情况，也只会让孩子想开点，学会坚强，多运动要坚强，实际上这毫无作用，甚至会对孩子造成更大的情绪压力。
六、不敢开口
有些父母长期的打压式教育，导致孩子根本不敢开口。很多时候偷抹眼泪，宁愿自己默默承受，也不愿意敞开心扉，对父母倾诉。
诊断为抑郁症
不知道该怎样沟通
这几点一定要知道
1、寻找父母的帮助是很平常的事
2、沟通前保持冷静
在与父母交谈前先让自己保持冷静，让父母知道你的抑郁症病情可能会让你害怕、紧张或者不知所措，所以要给自己加油打气！
3、不要害怕开口
青少年不愿告诉父母的原因之一，可能就是怕给父母带来麻烦，让父母担心，但如果长期置之不理，你的情况可能会越来越严重，会更加加重父母的负担。
4、要接纳他人的帮助
告知父母朋友你希望获得怎样的帮助，并制定计划去帮助你从抑郁中刚恢复过来。
沟通是关键，父母并不会读心术，所以要让他们知道你的想法。
5、寻找专业人士的帮助
专业人士，他们能为你们提供宝贵见解，并会为你和你父母提供有用的建议。
总之，青少年患了抑郁症，并不是一件丢人或者难以启齿的事。及时和父母沟通是我们寻求帮助的第一步，在父母的协助下我们才能正确地就医，并接受治疗，这样才会帮助你脱离抑郁的深渊。
