2022年8月8日是我国第14个全民健身日，你今天有运动吗？

2022年8月8日邓州市政府在体育场举办了一场全民健身活动仪式，提倡全市人民动起来，今天你有运动吗？

邓州平安医院负责整个活动的医疗保障工作和身心健康安全。

活动开始前全体奏唱中华人民共和国国歌，活动正式开始。

活动中，市空协会、舞龙协会带来了精彩的五星飞龙，模特协会的模特们舞着多姿的袖衫，亭亭玉立、美不胜收，健身操舞协会，专门为在疫情下的医护人员、军人、警察等等，为他们带来了《沂蒙颂》扇子舞，表达了对他们的敬畏之情。

本次活动为了让广大市民更好得去融入集体活动，锻炼身体从我做起。

中老年人身体健康尤为重要但是心理健康也不可忽视。

中老年人生活圈子变小，关注度也狭窄，听到家人背着自己说事，就以为是议论自己，儿女无心说了一句不顺耳的话就会胡思乱想，这就是很多中老年人表现的多疑现象。

越来越多人意识到了健康的重要性以及体育在健康促进方面的重要意义和价值，希望每一个人都能够在自己所在的地方，快乐、健康地从事体育健身活动。


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